Tau kah Anda bahwa sebenarnya tubuh Anda tidak mampu memproduksi kalsium. Untuk itu Anda harus memenuhi kebutuhan kalsium Anda lewat makanan dan minuman sehari - hari.Sayangnya tidak setiap hari kita bisa mengkonsumsi makanan tinggi kalsium. Namun jangan kawatir jika hal itu terjadi pada Anda. Makanlah makanan tambahan yang mengandung tingkat kalsium yang konsentrat.
Suplemen seperti " Nutrilite Cal Mag D " yang mengandung kalsium dan Magnesium dengan takaran yang pas untuk orang asia seperti Anda. Serta vitamin D guna meningkatkan penyerapan kalsium hingga 2,5 kali lipat.
Selain itu, akan lebih baik jika Anda barengi dengan mengkonsumsi
" Nutrilite Hi - Protein " agar tulang Anda semakin padat dan kuat. Karena Hi - Protein mempunyai kandungan isoplavon di dalam nya yang berguna untuk menjaga kepadatan tulang
Tags
Kebutuhan Gizi Anda